ดูหนังออนไลน์

ประโยชน์ที่น่าอัศจรรย์ 11 ประการของชาตะไคร้

พืชพื้นเมืองในแอฟริกาและเอเชีย

หนัง hd ใช้พืชเป็นเครื่องปรุงและใช้ในน้ำหอม อย่างไรก็ตาม พวกมันยังมีสรรพคุณทางยาอีกด้วย ตามเนื้อผ้า ตะไคร้ธรรมชาติได้รับการแนะนำโดยแพทย์แผนปัจจุบันสำหรับโรคที่แตกต่างกันมาก การวิเคราะห์สมัยใหม่ชี้ให้เห็นว่าอาจมีประโยชน์อย่างมากต่อความเป็นอยู่ที่ดี หากเท้าของคุณปวดเมื่อยหลังจากวันที่ยาวนาน ให้ทำอ่างแช่เท้าของคุณเองโดยเติมน้ำมันหอมระเหยตะไคร้ประมาณ 10 หยดลงในน้ำอุ่น เนื่องจากมีลักษณะเป็นเส้นๆ และสามารถเป็นเนื้อไม้ได้ จึงควรสับให้ละเอียดดีที่สุด เช่นเดียวกับใบกระวาน หากคุณใช้ชิ้นใหญ่ ให้นำออกก่อนเสิร์ฟ วิธีหนึ่งที่ใช้กันทั่วไปมากที่สุดในการใช้ตะไคร้คือ intisanes ซึ่งบางครั้งเรียกว่าชาสมุนไพร จากใบและลำต้น ได้น้ำมันตะไคร้หอมสำหรับทำยาไล่แมลง สบู่ น้ำหอม และเครื่องปรุงแต่งกลิ่นรส ฉันปลูกตะไคร้ที่ระเบียงในปีที่ผ่านมาเพื่อกันยุง (ทำได้ดีมาก!) ฉันรู้ว่าใครๆ ก็ทำอาหารเย็นกับมัน และเคยสงสัยว่ามันทำเป็นชาได้หรือไม่ ดูเหมือนว่าฉันอาจต้องแยกต้นพืชเพื่อเริ่มปลูกชา คุณสามารถข้ามนมได้ แต่ฉันชอบวิธีการทำชาตะไคร้ของอินเดีย นำน้ำและก้านตะไคร้และใบไปต้ม นอกเหนือจากข้อดีที่มีอยู่มากมาย ชาตะไคร้ยังมีผลข้างเคียงมากมายที่คุณควรคำนึงถึง ตอนนี้ คุณจะพบวิธีเพลิดเพลินไปกับชาตะไคร้ชั้นดีจากของเหลวที่กรองแล้วในกาน้ำชา การศึกษาอื่นยังช่วยให้การบริโภคชาตะไคร้ในปริมาณมากอาจส่งผลให้ระดับคอเลสเตอรอลลดลง ดูหนัง hd

รักษาระบบของคุณให้สะอาดโดยใส่น้ำมันตะไคร้ลงในซุปหรือชาของคุณ

คุณสามารถทำชาตะไคร้ของคุณเองได้โดยการใส่ใบตะไคร้กับน้ำเดือดหรือใส่น้ำมันหอมระเหยสองสามหยดลงในชาของคุณ น้ำมันตะไคร้มาจากใบหรือหญ้าของต้นตะไคร้ ส่วนใหญ่มักเป็น Cymbopogon flexuosusorCymbopogon citratus ตะไคร้แห้งหรือตะไคร้ร่วมสมัยมักใช้ทำชาธรรมชาติและเครื่องดื่มต่างๆ เมื่อปรุงด้วยตะไคร้ คุณสามารถใช้ใบสด แห้ง หรือผง เป็นที่ชื่นชอบในอาหารเอเชียหลายชนิดและเพิ่มรสชาติที่น่าสนใจให้กับซุปและสตูว์ ไม่มีงานวิจัยเพียงพอเกี่ยวกับชาตะไคร้ที่จะแนะนำปริมาณยาปกติสำหรับสถานการณ์ใดๆ อย่างแรกในตอนเช้าก่อนไปยิม ฉันกินน้ำอุ่นครึ่งลิตรพร้อมกับยาลดความดันโลหิตของฉัน หลังออกกำลังกาย ฉันดื่มน้ำมะนาวอุ่นและขิงอีกครึ่งลิตร ฉันดื่มน้ำมะนาวเป็นประจำ แต่ฉันต้องถามว่ามีส่วนผสมอื่นนอกเหนือจากขิงที่สามารถนำมาใช้เพื่อให้สัมผัสและรสชาติที่นุ่มนวลขึ้นได้หรือไม่? ดูหนังออนไลน์

มีข้อดีหลายอย่างของชาตะไคร้ อย่างไรก็ตาม นักวิจัยยังไม่ได้ทำการศึกษาขนาดใหญ่เพียงพอที่จะแสดงให้เห็นถึงข้อดีเหล่านี้ คุณสามารถหาซื้อชาตะไคร้หรือชาตะไคร้แบบไม่มีฝาปิดได้ที่ร้านขายอาหารบริสุทธิ์ส่วนใหญ่หรือทางออนไลน์ คุณยังสามารถซื้อตะไคร้สดมาปลูกเองที่สถานรับเลี้ยงเด็กที่มีสมุนไพรให้บริการ ตามศูนย์มะเร็ง Memorial Sloan Kettering ผลการศึกษาแนะนำว่าตะไคร้อาจมีความสามารถในการป้องกันการติดเชื้อ ตามบทความในวารสาร Advanced Pharmaceutical Technology & Research การบริโภคสารสกัดจากตะไคร้ดูเหมือนจะช่วยลดคอเลสเตอรอลในสัตว์ได้ ชาตะไคร้มีประโยชน์มากมาย ร่วมกับบรรเทาความวิตกกังวลและหยุดการติดเชื้อ ตะไคร้ส่วนใหญ่คิดว่าปลอดภัยที่จะใช้ในปริมาณอาหาร ประกอบกับปริมาณที่ใช้ทำชาในบางครั้ง เอกสารที่มีลิขสิทธิ์นี้นำเสนอโดย Natural Medicines Comprehensive Database Consumer Version
มิฉะนั้น คุณสามารถซื้อตะไคร้แบบแห้ง แบบหยดหรือแบบครีม และแบบตะไคร้ ดังนั้น พืชสมุนไพรจึงให้วิตามินทั้งหมดที่อาจจำเป็นอย่างมากตลอดการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม ตะไคร้ไม่เหมาะสำหรับสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร